A zene hatalma

zeneA zenének hatalmas ereje van, számtalan helyzetben a segítségünkre lehet. Általa kifejezésre juttathatjuk érzéseinket. Egy-egy darab segítségével megélhetjük és kinyilváníthatjuk a boldogságunkat, de a veszteségünket is.

Úgy tartják, hogy akik zenét tanultak valamilyen formában, sokkal érzékenyebb és nyitottabb a lelki világuk más emberek szenvedéseire, és problémáira.

Milyen helyzetekben segíthet a zenehallgatás, vagy maga a zenélés egy hangszeren?

Stresszlevezető. Egy nehéz nap után általa hatékonyabban kikapcsolódhatunk.

Hangulatjavító.

Segít felszínre hozni a negatív élményeket, s ezáltal könnyebben feldolgozhatóvá teszi azokat. Az elfojtás csak betegebbé teszi az embert, ezért azoknak az érzéseknek a felszínre kell jönniük.

Szakítás, veszteség esetén is szükségünk van rá. Megidézhet szép pillanatokat, de azonosulhat a hangulatunkkal is egy-egy melankolikusabb darab.

 

Miért jó, ha egy szomorú embert sírásra késztetünk?

A könnyek által megkönnyebbül, a szenvedésének egy része távozik.

Egy korábbi bejegyzésemben már írtam róla, hogy a bánatot is meg kell élni, nem szabad mélyen eltemetni és szőnyeg alá seperni.

Egy helyzethez illő dallam kiprovokálhatja, hogy megéljük a szomorúságot is, ne csak a boldogságot. Így nem csak nosztalgiázni fog az egyén, hanem megpróbálja feldolgozni az eseményt, és később gyógyítgatni lelki sebeit.

Mindennek meg kell adni a módját, meg van az ideje az örömnek, de sajnos a szomorúságnak is.

A zene csodálatos, mert nem csak az elfojtott érzéseket hozza ki belőlünk, hanem egyúttal fel is szabadít.

A művészet is egyfajta „terápia, gyógymód”. Gondolj csak a gyerekekre, mikor még nehezen tudják kifejezni magukat.

Milyen eszköztárral dolgoznak a beszéd helyett?

Rajzolnak, színeznek. Ugyanígy egy darab megírása, vagy eljátszása is kifejezheti azt, amit érzünk, gondolunk.

A zene hatalma óriási, mert felszabadít!

Kiemelt kép: Pixabay

 

 

 

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.